明けましておめでとうございます(*^^*)活動は全くしていなさそうですね！お元気にしているのか気になっています。元気なら良いですが…(^o^)今年も宜しくお願いします〜♪

久し振りです！お元気ですか？

あちゃ〜(>_<)そうか…腰のサポーターするとかなり楽だよ♪これは不思議なぐらい楽になるよ！やってみて！！がっちりきつくね！

急性なら冷やすのが良いんだよ！冷やしてひたすら横になって安静にしてるのが一番なのよ〜(*^^*)

ありゃま(・・;) それは大変！腰は痛めるとしんどいよね…(>_<)私も二回ギックリやってるのよね。捻った訳でもないのに、起きたらなってた〜(^o^;)筋肉が衰えると突然来るみたい。お大事にね！！

誰も持ってってくれないよー(^^; お気遣いありがとう〜(^-^)/

月曜日は私は休みで、家の事を沢山した〜(^-^)/忙しくて中々出来なかったから…(^^;それなりに充実してた(*^^*)

こんばんは(*^^*)今日はまったり出来た？わんちゃんの散歩とかもしたのー？

こんばんは(*^^*)土日とも二人でツーリング三昧だった…(^^;今日も天気が良かったから気持ち良かった〜(^-^)/

ははは〜(*^^*)全く気にしないよ〜♪もう出たかな？楽しんで来てね〜(^-^)/