おばさんの割に代謝がいいのか、他の女子ほど寒がりではないようですf(^_^)

今月お仕事多忙で大変そうですね！しかも寒いのに部屋のファンヒーター故障なんて(-.-)でも働き過ぎて年末年始に寝込んでしまわないようにしましょう(>_< それと私、暖房はエアコンです。

はい、かなり丈夫ですf(^_^)只今、先月初旬から今月下旬まで休み無しの連勤中ですが、前にお伝えした運動も同じペースで継続してます！運動はストレス発散にもなります(^^)

生の私からは毒が出るのでやめた方がいいですね(>_<)いよいよ師走、冬になりますね！年末年始に寝込まないように体調管理しなければいけませんね。

ジムでは筋トレで、走るのは公道や公園です。10Kmを月に10回ほど走ります（汗）アルバムに反応？何かされても別に私に失礼じゃないですよ（笑）

あら、お仕事中に反応しちゃったんですか(^^;若く見ていただきありがとうございます！仕事終わりに週に2・3回ジムで筋トレして毎月計100�qほど走って、おばさん化を阻止してます(^^;

気長にお願いします。

おはようございます。お団子は好きですよ。

コメントありがとうございます！ また機会ありましたらお願いします♪

ご訪問コメントありがとうございました！まだまだ、仕事も遊びも頑張りたいアラフォーおばさんです（笑）毒で目がやられるので画像ガン見ご注意を！